- MBT : Gerincproblémák (derék- hát- és nyakfájdalom) |
Gerincproblémák (derék- hát- és nyakfájdalom)
2006.10.10. 13:18
A probléma:
A gerincproblémákat sokminden okozhatja: a kisízületek működési zavara, degeneratív, anyagcsere, gyulladásos és tumoros kórképek, valamint fejlődési zavarok. Gyakran az egyoldalú terhelés ( hosszan tartó ülés, vagy állás ) vezet a gerinc körüli izomzat görcsös feszüléséhez, mely a fájdalmak gyakori okozója. Az állandósuló fájdalom kímélő testtartáshoz vezet.
Az MBT hatása:
MBT-ben reflexesen a helyes testtartást vesszük fel, a törzsizomzat ( mélyizomzat is! ) aktiválódik, az izomzat megvédi a gerincet az „ütésektől” és a túlzott terheléstől. A létrejövő rotációs elmozdulások révén a feszes izmok is oldódnak. Az MBT kimondottan ajánlott nyak-, hát- és derékproblémák hatékony kezelésére!
|