Arthritis - ízületi gyulladás |
|
2006.10.10. 13:17 |
|
A probléma:
Arthritisnél ( ízületi gyulladás ) általánosságban elmondható, hogy a rendszeres, könnyed mozgás fontos része a terápiának. Az ilyen problémáknál nem elegendő csupán néhány tornagyakorlat elvégzése. A vérkeringés folyamatos aktiválása, valamint az ízület körüli izomegyensúly optimalizálása segíti a gyulladásos területek regenerációját. Ez MBT-ben megvalósítható.
|
Túlsúly ( Adipositas ) |
|
2006.10.10. 13:16 |
|
probléma:
Az adipositas orvosi szakkifejezés, jelentése túlsúly, mely nem más, mint a zsírszövet túlzott lerakodása a testen.
Azt mondhatjuk, hogy manapság a túlsúlyt már a krónikus betegségek közé soroljuk. A túlsúly a magas vérnyomás, a cukorbetegség, ill. a különböző anyagcserezavarok tekintetében jelentős rizikófaktort jelent, ill. ezeken keresztül rizikófaktora a szív- és a keringési rendszer megbetegedéseinek. Továbbá a testtömeg növekedése a mozgatórendszerünket is fokozottan terheli, ami gyors degeneratív kopási folyamatokat indít el az ízületekben.
Európában minden harmadik felnőtt túlsúlyos, vagyis minden 3. felnőttnek egészségügyi okokból csökkentenie kellene a testsúlyát!
|
Reuma |
|
2006.10.10. 13:15 |
|
A betegségről:
A reuma gyűjtőfogalma alá több mint 400 betegségforma tartozik. A betegség általában fájdalommal és a mozgások beszűkülésével jár. 4 nagy csoportját különböztetjük meg:
§ Gyulladásos reumatikus kórkép ( pl. arthritis )
§ Degeneratív ízületi- és gerincelváltozások ( pl. arthrosis )
§ Lágyrészreumatizmus ( pl. fibromyalgia )
§ Anyagcserebetegségek reumatikus panaszokkal ( pl. Gicht )
|
Érszűkület |
|
2006.10.10. 13:14 |
|
A betegségről:
A perifériás artériák elzáródásának betegsége, melyet a lábak és a csípő artériáinak arteriosclerosisos elváltozása okozza. Ez keringési zavarokhoz és a környező szövetek táplálékhiányához és kóros elváltozásához vezet. Az érintettek járás közben gyakran megpihennek, ezért is nevezték el a betegséget claudicatio intermittens-nek ( váltakozó sántikálás ).
|
Sclerosis Multiplex (SM) |
|
2006.10.10. 13:14 |
|
A betegségről:
Az SM a központi idegrendszer ( agy- és gerincvelő ) gyulladásos betegsége. Krónikus kórkép, subok jellemzik ( jobb-rosszabb időszakok ) és egyénenként változó a tünetegyüttes.
A betegség előrehaladtával az érzészavarok mellett leginkább a lábak motorikája lesz érintett.
Enyhébb tüneteknél csak a hosszabb járások után jelentkezik a lábak fáradtsága, lassabbá vállik a mozgás és a gyors mozgások nehézkessé vállnak. A lépcsőzés kifejezetten fárasztó. Súlyosabb tüneteknél a lábak fokozatosan egyre merevebbek és feszesebbek lesznek, esetlegesen "húzza a beteg az egyik lábát" járáskor. Végül spasztikussá vállnak a lábak.
|
Parkinson kór |
|
2006.10.10. 13:13 |
|
A betegségről:
Parkinson kórnál az agy szürkeállományának egyes idegsejtjei halnak el. A tünetek: remegés ( tremor ), izomfeszesség ( rigor ), a mozgások lelassulása ( akinesis ), továbbá gyakoriak az elesések az egyensúlyzavar miatt. Egyéb testi és lelki kísérőtünetek is jellemezhetik a betegséget.
|
Térdproblémák |
|
2006.10.10. 13:13 |
|
- Meniskus
- Patella ín
|
Csípőtájéki panaszok |
|
2006.10.10. 13:12 |
|
A probléma:
A csípő körüli fájdalmak leggyakoribb oka manapság a csípőízületi kopás, mely a porc degenerációjának a következménye. A legtöbb hétköznapi tevékenységünk ( pl. az ülés, de a járás is! ) a mozgatórendszert egyoldalúan terhelik. Sőt a legtöbb sporttevékenység közben is a hajlított csípőízületi helyzet dominál ( kerékpár, foci, korcsolya, aerobic, stb. ) Mindezek a csípőhajlító izmok rövidülését, valamint a csípőstabilizátor izmok ( pl. farizmok ) túlnyúlását, vagyis elgyengülését eredményezik. A csípőízület instabillá válik, az izomzat egyre kevésbbé stabilizálja, az ízületi nyomásterhelés fokozódik.
A terhelés és az ízületi porc terhelhetősége közötti egyensúly felborul, megindulnak a porcban a degenerációs ( leépülő ) folyamatok. A fájdalmas és működésében gátolt ízületi elváltozások miatt kímélő tartások alakulhatnak ki.
|
Lábproblémák |
|
2006.10.10. 13:11 |
|
A probléma:
A legtöbb cipő, ami manapság piacon van megtámasztja és "megvezeti" a lábat. Ezzek a cipők a láb izomzatát tehermentesítik, melynek eredményeként az izomzat elgyengül. Következmények: a lábboltozatok lesüllyedése, vagyis a lúdtalp. A hallux valgus ( bütyök ), valamint a kalapácsujj is az izomegyensúly felborulása révén alakulnak ki, melyet a rossz cipők ( pl. magas sarkú cipők ) méginkább előhívnak.
|
Arthrosis - ízületi kopás |
|
2006.10.10. 13:10 |
|
A probléma:
Az ízületi porc degeneratív elváltozása, mely az ízület terhelése és terhelhetősége közötti egyensúlyfelborulás miatt alakul ki. Megkülönböztetünk elsődleges ( az ízületi porc gyengesége miatt kialakuló ) és másodlagos ( helytelen, asszimmetrikus ízületi terhelés következményeként, ill. sérülések után, valamint gyulladások következtében kialakuló ) arthrosist. Az érintett személynek fájdalma van, duzzadt is lehet az érintett ízület; az izmok feszesek és az ízületi mozgások egyre inkább beszűkülnek. A különböző kímélő testtartások felvétele miatt az izomegyensúly felborulása és a fájdalmak is tovább fokozódnak, ezzel pedig az ízület egyre instabilabbá válik.
|
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Tovább…
